¿Cuál es la mejor hora para irse a dormir? Neurólogo explica
El neurólogo Leonardo Bello explicó la importancia de mantener hábitos de sueño saludables.
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Sueño
Alianza Francesa de Bogotá lanza el podcast Quatre-vingts: 80 años de historias y cultura
El nuevo podcast celebra la diversidad de experiencias que conectan a la comunidad francesa y bogotana, por medio de cuatro episodios de veinte minutos.
¿Qué tan beneficiosas son las siestas? Este es el tiempo ideal de descanso
El médico Leonardo Bello habló sobre la capacidad del cerebro para regenerar al cuerpo mientras dormimos en el miércoles de Misterios del Cerebro en Salud y Algo Más.
