Tomar vacaciones largas puede extender la vida
Esto según un estudio de 40 años presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología.
Un estudio de cuatro décadas de la Sociedad Europea de Cardiología presentó sus principales hallazgos.. Foto: Getty Images
Según una reciente encuesta desarrollada por OnePoll, el 93% de los trabajadores a nivel mundial desearían poder pasar más tiempo al aire libre, sin embargo más del 25% ni siquiera utiliza sus días de vacaciones.
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Estos días de descanso son altamente beneficiosos para la salud de los trabajadores, de hecho, un reciente estudio asegura que puede mejorar la calidad de vida
La investigación, presentada en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, que se realizó en Munich, Alemania, afirma que disfrutar de vacaciones con más de tres semanas al año puede ayudar a alargar la vida.
El estudio recogió información de 1.222 ejecutivos varones de mediana edad, quienes nacieron entre 1919 y 1934. Estos hombres, que tenían factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, fueron divididos en dos grupos y se encontró que aquellos con vacaciones más cortas tenían un índice de mortalidad de un 37 % más alto que aquellos que tomaron unas vacaciones más largas.