Habrá gimnasios nocturnos en 30 parques de Bogotá
Habrá acompañamiento de instructores de actividad física los martes y jueves, entre las 6:00 p.m. y las 8:00 p.m.
El IDRD anunció la apertura de los gimnasios nocturnos que estarán en 30 parques de la ciudad para promover hábitos de vida saludables, fomentar la actividad física y la salud mental. Foto: Colprensa / CAMILA DÍAZ
El IDRD anunció la apertura de los gimnasios nocturnos que estarán en 30 parques de la ciudad para promover hábitos de vida saludables, fomentar la actividad física y la salud mental.
Además, con esta iniciativa se busca que más ciudadanos se apropien de los parques y estos se conviertan en espacios más seguros.
“Con la habilitación de los gimnasios nocturnos le estamos llevando a la gente salud por medio de la actividad física y el deporte, con nuestro programa Comunidades Activas Saludables. Lo mejor de todo es que los usuarios contarán con acompañamiento de instructores, realizarán su práctica al aire libre y sin ningún costo”, aseguró Blanca Durán, directora del IDRD.
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Estos gimnasios nocturnos funcionarán en diferentes parques de la ciudad con el acompañamiento de instructores de actividad física los martes y jueves, entre las 6:00 p.m. y las 8:00 p.m.
Las localidades beneficiadas con esta iniciativa son: Chapinero, San Cristóbal, Usme, Tunjuelito, Bosa, Kennedy, Fontibón, Engativá, Suba, Teusaquillo, Antonio Nariño, Puente Aranda, Rafael Uribe Uribe y Ciudad Bolívar.
Se contará con un aforo permitido por hora de clase de 20 personas. Los usuarios podrán disfrutar de sesiones de entrenamiento funcional, alta intensidad, fortalecimiento muscular, circuito y tábata.