“El amor es la felicidad”: Arthur Brooks, autor de ‘De fortaleza en fortaleza’

Arthur Brooks, profesor de práctica de liderazgo público y sin fines de lucro en la escuela Kennedy de Harvard, autor y orador más vendido, habló en los micrófonos de La W sobre la Cumbre Mundial de la Felicidad (World Happiness Summit 2025).

Este evento global, que une a expertos, líderes de opinión y personas apasionadas por el bienestar, ofrece herramientas y estrategias basadas en la evidencia para mejorar la vida personal y profesional.

En la entrevista con La W, Brooks mencionó que el optimismo no es una estrategia lógica para la felicidad y mucho menos para una mejor calidad de vida.

“Con el optimismo no sabemos si nos va ir bien o no, pero hay que tener esperanza, así se vive mejor”, dijo, agregando que siempre hay una manera, un sendero y un camino para alcanzar la felicidad y el bienestar.

Asimismo, aprovechó para destacar que el futuro no siempre será mejor, pero “siempre hay que tener esperanza de vivir mejor”.

Según el profesor y autor, la felicidad no es un sentimiento, no es una manera de vivir. “Los sentimientos son los que evidencian la felicidad”.

Algunos de estos sentimientos o placeres, son:

• Disfrute
• Satisfacción
• Sentido, el propósito de la vida

Es por eso que, subrayó que la vida se está perdiendo en las redes sociales y en la tecnología.

“Estamos perdiendo la vida mirando aparatos, viendo redes sociales, nos está ocupando el cerebro pero esto está muy mal, es como una enfermedad”, señaló.

Por esta misma línea, destacó que una manera de ser feliz es dejar el celular, “no tener aparatos”.

En cuanto a los rankings de los países más felices del mundo, aseguró que hay muchas diferencias culturales que se pueden ver involucradas en este posicionamiento.

“No podemos comparar países con la felicidad”, afirmó.

Sin embargo, en el más reciente ranking, se puede ver que los países más felices son países ricos, por lo que se le preguntó si en el dinero está o no la felicidad.

Y si bien señaló que “el dinero no puede comprar la felicidad”, depende de lo que se hace con el dinero. “Si compras experiencias o tiempo en ocio, en compartir, sí estás comprando felicidad”, dijo, mencionando que comprar casas, relojes y más lujos no es comprar la felicidad.

Teniendo en cuenta esto, dijo que las familias de bajos recursos suelen ser las más felices porque aunque sufren al no tener dinero, están llenos de amor, de tiempo, de unión.

“La felicidad es el amor”, reveló el profesor Brooks.

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