Yoga facial: así funciona y estos son sus beneficios para la salud

W Fin De Semana conversó con Carolina Jaramillo, CEO Ser y Estar, quien explicó de qué se trata el yoga facial, un ejercicio que ayuda a mantener en buen estado los músculos de la cara y el estado de la piel.

Jaramillo explicó que la cara es un punto vital del cuerpo, pues es en donde se conectan las emociones y los estímulos que a diario siente las personas. “Allí están nuestros sentidos y nos permite estar en contacto con el mundo”.

“No somos consciente de la importancia de nuestros músculos faciales”, agregó.

Aseguró que el yoga facial puede tener mejores resultados al estar acompañado de masajes y un buen cuidado de la piel con skin care.

“Estas técnicas no necesitan mucho tiempo para que se vean los resultados, desde la primera sesión se pueden ver los cambios”, afirmó.

Reviva la entrevista completa con Carolina Jaramillo a continuación