Despertar Fest, un espacio para la sanación y el crecimiento personal

Despertar Fest, a celebrarse el 16 de noviembre en el Club Bellavista Colsubsidio, es una apuesta por un nuevo tipo de encuentro en el que la transformación personal, el bienestar y la espiritualidad se entrelazan en un mismo espacio.

Este festival inmersivo de sanación reúne a expertos en diversas técnicas de terapia y coaching, quienes exploran un enfoque holístico para abordar temas como el agotamiento emocional, el estrés crónico y el crecimiento personal.

Brayan Arias, coach de transformación personal y terapeuta, cofundador del evento, explica que el Despertar Fest surgió a raíz de la necesidad de crear un espacio masivo de transformación.

Según Arias, en un entorno donde el agotamiento y el estrés predominan, los métodos tradicionales de sanación han ganado relevancia como formas de reconexión y descanso. Para Arias, técnicas como las Constelaciones Familiares, la inmersión en hielo o el trabajo con el biocampo, que en otros tiempos se asociaban con prácticas exóticas, hoy resultan accesibles y cercanas para un público que busca alternativas efectivas para mejorar su bienestar.

El Despertar Fest se concibe como un espacio donde no solo se presentan estas técnicas, sino que se invita a explorarlas desde un enfoque práctico. En la edición anterior, los organizadores realizaron encuestas para medir el impacto de estas prácticas en los asistentes, revelando que un 30% de quienes respondieron evaluaron el nivel de satisfacción del evento en un promedio de 9.7 sobre 10, destacando mejoras en aspectos como la respiración, la salud física y el bienestar general. Los testimonios van desde mejoras en problemas físicos, como dolores crónicos, hasta experiencias emocionales de alivio y conexión interna.

Otra de las prácticas clave en este festival es la respiración consciente. Natalia Suárez, terapeuta en Digital Sanctuary, aborda la respiración como una herramienta multifuncional que va más allá de un proceso fisiológico automático. Suárez explica que la respiración consciente permite regular el sistema nervioso, facilita la desintoxicación natural del cuerpo y promueve la claridad mental. Esta práctica, aunque simple y accesible, se vuelve un pilar fundamental en el Despertar Fest al ser presentada como una puerta de entrada para el autoconocimiento y la gestión emocional.

En la misma línea, María Cris Caicedo, psicóloga y coach especializada en terapia para adultos, aborda la temática del amor propio y su impacto en la construcción de relaciones sanas. Para Caicedo, el festival no solo es un espacio de sanación individual, sino también un momento para cuestionar y redefinir el concepto de amor desde una perspectiva más consciente. “Conectar primero con uno mismo es la base para cualquier relación. El Despertar Fest propone un momento para analizar estos lazos, liberar viejas heridas y construir una visión más equilibrada del amor,” afirma Caicedo.

A medida que se acerca la fecha, el Despertar Fest se perfila como un evento con un enfoque distinto a los festivales de bienestar convencionales. Con un amplio repertorio de prácticas y facilitadores, el festival crea un espacio para profundizar en temas de sanación, salud emocional y desarrollo personal. Para quienes siguen de cerca estas prácticas, el evento ofrece un punto de encuentro para explorar métodos de transformación que conectan lo físico, lo emocional y lo espiritual en un solo espacio.