Cursos de natación en Bogotá, ¿cuánto cuestan?

Nadar es una de las actividades más relajantes para el cuerpo y uno de los deportes que pone a prueba cada zona del cuerpo humano, además de mejorar la respiración y la forma cardiovascular, así lo explicó Mitch Lomax, para un estudió de National Geographic.

“El agua activa numerosos sistemas en todo el cuerpo y hace que la naturaleza de bajo impacto y altos resultados de este deporte sea insuperable”, así lo explicó la revista National Geographic en un articulo de su pagina web.

Sin embargo, en Bogotá los ciudadanos no practican este deporte de manera recurrente debido al clima frio que caracteriza la ciudad, es por ello que diversas entidades y centros recreativos ofrecen una gran variedad de cursos dentro de sus instalaciones, las cuales están diseñadas con espacios climatizados para que las personas puedan disfrutar de una amplia comodidad.

Las instituciones que brindan estos cursos de natación son las siguientes:

Liga de Natación de Bogotá

La Liga de Bogotá “se compromete a fomentar, patrocinar y organizar la práctica del deporte de la natación”, así lo explica dentro de su pagina web, donde además patrocina los siguientes cursos:

• Para los niños y adolescentes que se encuentren entre los 8 a 15 años de edad la Liga de Bogotá ofrece diversas modalidades de natación de carreras, natación artística, clavados, polo acuático, natación de aguas abiertas y natación master, en piscina semi olímpica y olímpica por un valor de 210.000 pesos.
• Las personas mayores de 9 años y adultos podrán ingresar de igual forma a las modalidades de natación de carreras, natación artística, clavados, polo acuático, natación de aguas abiertas y natación master, por un valor de 210.000 pesos.

Cafam

Si desea realizar un curso enfocado en las habilidades acuáticas, Cafam ha diseñado los siguientes espacios de recreación:

• En caso de tener hijos o niños a su cargo menores podrá ingresarlos a desarrollar actividades acuáticas con el curso único foca marina, la escuela de natación ranitas, escuela renacuajos, escuela pececitos, escuela movimientos básicos, escuela delfines, natación caracoles y natación ballenitas. Estos espacios estas diseñados para niños con un precio desde 49.700 hasta 95.300 pesos.
• Si se encuentra iniciando en el mundo de la natación podrá tener conocimientos básicos con el curso de natación iniciación y movimientos básicos, los cuales tienen un valor desde 49.700 pesos hasta 95.300 pesos.
• En caso de tener conocimientos en natación y se desempeña de manera correcta en el agua, pero desea mejorar sus habilidades debajo del agua, podrá hacerlo con el curso de mantenimiento, flotación y perfeccionamiento, estos tienen un costo desde 49.700 pesos hasta 95.300 pesos.
• Muchas personas tienen conocimientos básicos en natación y desean profundizar sus técnicas o conocer diversos estilos, para ellos Cafam a diseñado el curso de natación pecho, escuela mariposa, natación libre y escuela espalda, los cuales tienen un costo desde 49.700 pesos hasta 95.300 pesos.

Compensar

En el centro recreacional de Compensar podrá encontrar los siguientes tipos de cursos:

• Curso de natación para niños de 4 a 6 años, con un precio desde 63.700 pesos hasta 342.900 pesos.
• La practica libre de natación va dirigida para personas desde los 7 meses en adelante, en caso de ingresar menores deben estar acompañados de un adulto responsable y con máximo dos niños a su cargo. Tiene un valor desde los 7.500 pesos hasta 24.500 pesos.
• En caso de querer ocupar su tiempo libre en natación vacacional podrá ingresar desde los 4 años en adelante, tiene una duración de 4 sesiones de 60 minutos cada una, con un costo desde 63.700 pesos hasta 200.900 pesos.
• En caso de tener hijos entre los 7 meses a 5 años de edad y desea que practique natación, podrá hacerlo con el curso para bebes de acuamotricidad, con un valor desde 73.400 pesos hasta 414.200 pesos.
• Para aquellas personas que ya tiene conocimientos de natación, pero desean perfeccionar la técnica de nadado con fluidez, trucos de saltos, salidas y giros, podrá lograrlo con el curso de perfeccionamiento que va dirigido para personas mayores de 7 años, o el curso de mejoramiento los cuales tienen un precio desde 72.600 pesos hasta 491.000 pesos.
• De igual forma, si desea continuar con el proceso de fortalecimiento en nadado profesional, puede conseguirlo con el curso de estilo mariposa, curso estilo libre, curso estilo pecho, curso estilo espalda o el curso de nadado con aletas, los cuales tienen un valor desde 72.200 pesos hasta 491.000 pesos.

Cruz Roja Colombiana

Las personas que estén buscando un conocimiento que implique una mayor profundidad en técnicas de nadado, podrá hacerlo con los siguientes:

• Para los más pequeños se encuentra el curso de Matronatación con una duración de 5 horas, el cual va dirigido a personas desde los 6 meses hasta los 24 meses de nacidos y desde los 3 a los 6 años de edad, con un costo de 209.000 pesos.
• Para los más grandes entre los 7 a 14 años de edad esta a disposición el curso de Natación Infantil, el cual tiene una duración de 10 horas y un costo de 209.000 pesos, en caso de que los niños deseen practicar este deporte únicamente en temporada de receso también se encuentra disponible el curso vacacional Súper Kids, este tiene un costo de 167.000 pesos.
• Los mayores que estén iniciado podrán ingresar al curso de Natación para Adultos que va desde los 15 hasta los 59 años de edad, este tiene una duración de 10 horas y un valor de 209.000 pesos, sin embargo, aquellos que ya tengan un conocimiento dentro de este deporte y deseen perfeccionarlo, tendrán a su disposición el curso Intensivo de Natación con una duración de 10 horas y un valor de 209.000 pesos.
• Las personas que tengan igual o más de 60 años de edad podrán ingresar al curso de natación para Adultos Mayores, este tiene una duración de 10 horas donde promueve la salud y el bienestar, con un valor de 209.000 pesos.
• Los más expertos también podrán desarrollar a profundidad sus conocimientos con el curso de Salvamiento Acuático, este lo certificará el Sistema Nacional de Formación para el Trabajo del SENA con una intensidad de 30 horas y un valor de 711.300 pesos. Adicionalmente, aquellas personas que deseen desarrollarse profesionalmente en este deporte, podrán hacerlo con el Técnico Laboral por Competencias en Salvamiento Acuático el cual tiene una duración de 6 meses y un valor de 3′436.000 pesos.
• Finalmente, las personas que se encuentren buscando un conocimiento que le permita conocer diversas experiencias subacuáticas, podrán hacerlo con el curso de Buceo que se compone de 20 horas y puede acceder a el por un valor de 1′032.000 pesos.