‘Bajar de peso no es cuestión de kilos’, un libro sobre salud y amor propio

En diálogo con La W, la médica, conferencista y escritora Pilar Gallego habló sobre su libro ‘Bajar de peso no es cuestión de kilos’ en el cual, inspirada en la experiencia y resultados de salud propios y de muchas mujeres, busca brindar de forma amena y comprensible una nueva perspectiva sobre las dietas, el sobrepeso y la obesidad.

Según la reseña del libro, esta publicación explora “los conflictos subconscientes más frecuentes que hay detrás de la acumulación de grasa, así como información relacionada con el significado, necesidades y funcionamiento del cuerpo, ese vehículo irremplazable que fue otorgado para recorrer esta experiencia llamada vida”.

De esta manera, a través de ejercicios prácticos y casos reales, Gallego ofrece respuestas para dejar ir el conflicto emocional que “había justificado, hasta ahora, los kilos de más”.