¿Cuáles son las etapas de los dolores corporales y cómo identificarlas?
El quiropráctico Kevin Castro explicó en Salud y Algo Más la importancia de escuchar el cuerpo.
¿Cuáles son las etapas de los dolores corporales y cómo identificarlas?
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Dolores de espalda. Foto: Getty Images.
Kevin Castro Reyes, quiropráctico, pasó por los micrófonos de Salud y Algo Más para hablar sobre las etapas de los dolores corporales, especialmente los dolores de espalda.
Para iniciar, el experto aseguró que la columna es el eje central de la postura y de cómo el cerebro transmite su señal a todo el cuerpo.
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“Cuando la persona amanece con un dolor y es crónico, o sea que duele una y otra vez el mismo lado, es ahí cuando la persona debe prestarle atención a ese síntoma. El cuerpo está tratando siempre de hacer lo mejor con lo que tiene disponible”, aseguró.
Asimismo, detalló que “el cuerpo solo manifiesta el dolor una vez hay un 70% de deterioro en ese tejido nervioso”.
Por último, indicó que es importante revisar la columna las veces que sea necesario y entre más joven mucho mejor.
Escuche la entrevista completa a continuación:
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