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¿Qué impactos tiene en el cerebro la acción de sobrepensar las cosas? Neurólogo responde

En los micrófonos de Salud y Algo Más habló el neurólogo Leonardo Bello y mencionó que esta acción es normal verla “en dos tipos en personas, quienes tienen trastorno emocional o trastorno obsesivo compulsivo”.

¿Qué impactos tiene en el cerebro la acción de sobrepensar las cosas? Neurólogo responde

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14:05

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Cuando ocurren diversas situaciones en la vida, principalmente malas, el ser humano suele sobre pensar las cosas y exigir a su mente respuestas que puede que en el momento no se puedan conseguir.

Lo anterior podría tener ciertos impactos en el cerebro y por esta razón, en los micrófonos de Salud y Algo Más habló el neurólogo Leonardo Bello, quien profundizó en el tema.

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“Depende, puede ser algo normal por algún evento que sucedió, por ejemplo, en mi caso cuando lancé un libro. Pasó el evento y la pensadera se diluyó y se reemplazó por otras ideas”, dijo el neurólogo en su primera intervención.

Del otro lado, “lo anormal es cuando llega una idea a la que se le da vueltas, podemos estar en cualquier escenario y la idea está ahí y no se va, ahí ya se puede convertir en enfermedad”.

Explico que la acción de sobre pensar “es muy común verlo en dos tipos en personas, quienes tienen trastorno emocional o trastorno obsesivo compulsivo”.

Por otro lado, el neurólogo se refirió a los impactos que tiene esta acción en el cerebro. “La sobre pensadera puede llevar a un desgaste de otras ideas y de otras funciones del cerebro”.

“El cerebro está contantemente activo y cuando pensamos él tiene activa otras vías: tacto, visión, calculo, memoria, visión, etc. Si estamos pensando constantemente, las otras vías se van a disminuir y vamos a tener síntomas adicionales como si tuviéramos una enfermedad, problemas de memoria, por ejemplo, dolores de cabeza, la sobre pensadera desgatará a la persona y no la dejará dormir, tendrá insomnio”, relató.

El neurólogo también destacó que el sobre pensar las cosas puede llevar a la persona a tener depresión.

Finalmente, explicó que “lo mejor que le puede pasar al cerebro es ponerle horario, horario para comer trabajar dormir, le pongo rutinas y él se acostumbra, le gusta y no se va a aburrir”.

Escuche la entrevista completa a continuación:

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