¿Qué impactos tiene en el cerebro la acción de sobrepensar las cosas? Neurólogo responde

Cuando ocurren diversas situaciones en la vida, principalmente malas , el ser humano suele sobre pensar las cosas y exigir a su mente respuestas que puede que en el momento no se puedan conseguir. Lo anterior podría tener ciertos impactos en el cerebro y por esta razón, en los micrófonos de Salud y Algo Más habló el neurólogo Leonardo Bello, quien profundizó en el tema. “Depende, puede ser algo normal por algún evento que sucedió, p or ejemplo, en mi caso cuando lancé un libro. Pasó el evento y la pensadera se diluyó y se reemplazó por otras ideas ”, dijo el neurólogo en su primera intervención.Del otro lado, “lo anormal es cuando llega una idea a la que se le da vueltas, podemos estar en cualquier escenario y la idea está ahí y no se va, ahí ya se puede convertir en enfermedad”. Explico que la acción de sobre pensar “es muy común verlo en dos tipos en personas, quienes tienen trastorno emocional o trastorno obsesivo compulsivo”. Por otro lado, el neurólogo se refirió a los impactos que tiene esta acción en el cerebro. “La sobre pensadera puede llevar a un desgaste de otras ideas y de otras funciones del cerebro”.“El cerebro está contantemente activo y cuando pensamos él tiene activa otras vías: tacto, visión, calculo, memoria, visión, etc. Si estamos pensando constantemente, las otras vías se van a disminuir y vamos a tener síntomas adicionales como si tuviéramos una enfermedad, problemas de memoria, por ejemplo, dolores de cabeza, la sobre pensadera desgatará a la persona y no la dejará dormir, tendrá insomnio”, relató. El neurólogo también destacó que el sobre pensar las cosas puede llevar a la persona a tener depresión.Finalmente, explicó que “lo mejor que le puede pasar al cerebro es ponerle horario, horario para comer trabajar dormir, le pongo rutinas y él se acostumbra, le gusta y no se va a aburrir”. Escuche la entrevista completa a continuación: