¿Medicamentos para el insomnio son peligrosos? Esto dicen los expertos

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el insomnio como “el problema al iniciar y/o mantener el sueño o la queja relativa a un sueño no reparador que se produce durante, como mínimo, tres noches por semana y se asocia con angustia o incapacidad diurna”. El médico Esteban Contreras , en diálogo con Salud y Algo Más se refirió al tema, explicando cómo identificar un padecimiento de insomnio y las consecuencias de la automedicación en estos casos.“Lo principal es que debe ser importante individualizará los casos para identificar el manejo pertinente, no es lo mismo un caso de insomnio en un niño, en un adulto mayor, en una mujer embarazada, en una mujer con menopausia, por lo que es vital hacer un correcto análisis”, dijo.Según el experto, unas de las causas más frecuentes que desencadenan en insomnio es padecer también de depresión y ansiedad, por lo que, en muchos casos para manejarlo, debe ser directamente desde estos puntos focales, de raíz.“Si estamos hablando de cuadros depresivos o de ansiedad, ya sea por estrés laboral, situaciones económicas difíciles , entre otras, allí tendremos un motivo que debe ser tratado”, agregó.En los tratamientos de casos de insomnio, lo más recurrente es escuchar que los pacientes se medican noche tras noche para poder conciliar el sueño, algo qu e solo es recomendable en casos extremos con la receta de un profesional de la salud. “Un 40% del 100% de los pacientes con insomnio se automedican y esto es un error grave , incluso la OMS asegura que muchos pacientes mueren cada año por una administración errónea de un medicamento, causando más comúnmente efectos secundarios y dependencia”, aseguró.Asimismo, es importante notar factores característicos del insomnio, que no siempre son exclusivamente no poder dormir en las noches, sino una constante irritabilidad, cansancio constante, somnolencia, querer dormir todo el día , así como despertar varias veces en la noche interrumpiendo el sueño. Escuche la entrevista completa en Salud y Algo Más: