Médica explica cómo lograr que los bebés se duerman de forma independiente

En diálogo con Salud y Algo Más, Manuela Leal, médica de la Universidad del Rosario y consultora de sueño infantil, contó en qué consiste su trabajo que le ayuda a los padres de familia a regular la hora de dormir de sus hijos.

Para ello, reconoció que, a pesar de ser médica, el primer mes de su bebé fue demasiado difícil, pues “no tenía muy claro cosas del sueño infantil, entonces sentía que algo estaba haciendo mal”.

En ese momento decidió pedir ayuda y en dos meses su bebé estaba durmiendo de forma independiente por 12 horas.

¿Cómo se hace una asesoría del sueño?

“Yo no interactúo nunca con el niño. Lo que hago es darles a los papás las herramientas para que hagan metodologías y el niño o el bebé logre conciliar el sueño de forma independiente”, afirmó.

De esta manera, reconoció que la mayoría de los problemas de sueño de los niños entre los 0 y 6 años son conductuales, es decir, necesitan acompañamiento de papá o mamá.

Por otro lado, mencionó que siempre es sincera con los padres que iniciarán esta metodología, advirtiéndoles que no puede prometer que los bebés o niños no vayan a llorar durante el proceso.

“Hoy en día hay muchas metodologías en donde uno acompaña todo el tiempo el llanto del bebé. Como médica no uso metodologías donde papá o mamá no están con el bebé”, explicó.

Sobre este punto, resaltó que nunca se debe dejar llorar solo al bebé.

Reviva la entrevista con Manuela Leal, consultora de sueño infantil, en el audio adjunto: