¿Cómo prevenir el cáncer de mama? Oncólogo da recomendaciones

El doctor Andrés Yepes, oncólogo clínico, dialogó con Salud y Algo Más de W Radio sobre el cáncer de seno, uno de las enfermedades más comunes en mujeres y hombres en el mundo.

Yepes señaló que el 40 % de todos los cánceres pueden ser prevenibles, por eso mencionó algunas recomendaciones para disminuir el riesgo de padecer cualquier tipo de cáncer, especialmente el de seno:

• No fumar.
• Evitar el sobrepeso.
• Adecuada alimentación.
• No consumir bebidas alcohólicas.
• Actividad física adecuada.
• Control médico anual.
• Mamografía: recomendada para mujeres mayores de 40 años.

Uno de los factores de detección más importantes es el autoexamen de seno. Por eso, el oncólogo les pidió a las personas que conozcan su cuerpo: “sepan qué es lo normal”.

“Es un examen que debemos enseñar a través de campañas y lo deben hacer todas las mujeres por encima de los 20 años. El mejor momento es una semana después de la menstruación; si es una mujer en menopausia que lo haga una vez al mes”, señaló.

Alarmas del cáncer de seno

• “La piel de la mama (el seno) a veces se ve distinta, se ve como si fuera una cáscara de naranja, los poros abiertos”.
• Bolitas generalmente duras: no dolorosas
• Secreción oscura del pezón
• Descamación del pezón