¿Cómo identificar a una persona tóxica? Psicóloga explica
Silvia Congost, psicóloga habló en Salud y Algo más sobre las relaciones tóxicas y las implicaciones que estas tendrían en la vida de un ser humano.
Las relaciones humanas, que van desde amistosas hasta de pareja se caracterizan por lo que sería buscar un beneficio mutuo entre ambas personas. Sin embargo a veces se consigue lo contrario.
Por este motivo, la psicóloga Silvia Congost habló en Salud y Algo Más sobre las relaciones tóxicas y cómo identificar a una persona tóxica dentro de estas mismas.
La experta inició su intervención diciendo que alguien tóxico “es una persona que cuando te vinculas con ella, que cuando tienes algún tipo de relación; te sientes mal, ya sea porque su forma de comportarse o de ser y te crea una cierta angustia”, explicó.
Por la misma línea dijo que también “puede que sea una persona que directamente destruye tu autoestima, te hace sentir insegura/o, te hace dudar de tus propias capacidades y eso es lo que nos hace ver que esa persona es tóxica”.
Sin embargo, también recalco que “una persona puede ser toxica únicamente para uno mismo, pero no significa que sea mala”
Pero también, que “hay otras personas que tienen otros perfiles como trastornos de personalidad como el narcisista y esas personas sí serán toxicas con todo aquel que se vincule de forma estrecha con ellos”.
La psicóloga mencionó que la manera de actuar de estar personas es que “lo hacen muy sutil, suelen tener dos caras: son personas aduladoras, primero refuerzan tu autoestima y luego cuando te has vinculado con ellas empiezan con los diferentes achaques”.
Finalmente, también explicó que “una relación puede ser tóxica sin necesidad de generar dependencia emocional, puede ser porque no te crea esa paz y equilibro que se debe encontrar con las personas que creamos una relación de cualquier tipo”.
Escuche la entrevista completa a continuación:
