El escritor, periodista y conferencista español <b>Borja Vilaseca dialogó con Paula Bolívar en Salud y Algo Más</b> sobre la importancia y <b>los beneficios del eneagrama</b>, un mapa mental de características y patrones de cada persona, algo que según su experiencia le cambió la vida.“<b>Es una herramienta de autoconocimiento que describe 9 modelos mentales, tipos de personalidad y que hace una radiografía del ego</b>, de la parte inconsciente, traumas, heridas. Es algo muy útil para ser conscientes de nuestra inconciencia”, dijo.“<b>Nos ayuda a entendernos para gestionarnos mejor a nivel emocional</b>”, añadió.Es así como explicó qué tipo de información pueden obtener las personas sobre sí mismas y cómo estas les ayudan a entender un poco más sobre sus conductas.“<b>Nos ayuda a entender la herida de nacimiento, una herida que nos acompaña toda la vida</b> y así entender las motivaciones que hay detrás de nuestras conductas, además a entender los defectos y los procesos de transformación para poder curarte”, sostuvo.Por otro lado, se refirió al ego: <b>como este surge y afecta la vida de las personas tanto en la niñez como en la adultez.</b>“Quiere decir yo en latín. Todo lo percibimos desde nuestro yo. Entonces esto se origina en la infancia y en la medida que se desarrolla nuestro cerebro y aparece el lenguaje (…). En la edad adulta estamos tan identificados con este ego que nos perdemos en nuestra verdadera esencia”, afirmó.