Así puede evitar la miopía y el estrabismo en sus hijos: experto en salud visual explica

En el área de la salud infantil existe un tema que ha tomado fuerza por la preocupación entre los padres de familia, siendo los problemas en cuanto a la salud visual en niños relacionadas a la miopía, el astigmatismo y el estrabismo, sobre el tema, el doctor Luis Javier Cárdenas, oftalmólogo pediatra y presidente de la Asociación Mexicana de Oftalmología Pediátrica, pasó por los micrófonos de Salud y Algo Más para ampliar el panorama al respecto.

“El desarrollo visual va paralelo con el desarrollo psicomotor. Un niño que ve mal irá atrasado en todos sus procesos, más aún porque este no sabrá que tiene un problema visual, siendo importante llevarlos a revisión al oftalmólogo”, aseguró el experto.

Del mismo modo, se refirió a que la clave para identificar cuando un niño puede tener algún problema visual es observar su comportamiento, “cuando un niño ve mal, cierra un ojo para poder enfocar, se acercan mucho a la televisión, escriben inclinado, tiene torpeza en las manualidades y en el deporte, si se tienen estas señales de alerta, se debe actuar pronto, así podrá tratarse y prevenir estas enfermedades visuales”.

El experto también se refirió a que afecciones como la miopía y el estrabismo han afectado en los últimos meses a la infancia alrededor del mundo, explicando las diferencias:

• Miopía: El paciente tiene un ojo más grande, ve mal de lejos y bien de cerca.
• Hipermetropía: El paciente tiene un ojo más pequeño, ve bien de lejos y mal de cerca.
• Astigmatismo: Alteración en la curvatura de la córnea, hace que los pacientes vean borroso tanto de lejos como de cerca.
• Estrabismo: Es cuando el paciente tiene una desviación en los ojos.

Finalmente dio una recomendación a los padres de familia, recomendado estar alertas a cualquier detalle, pues según mencionó el experto, estamos viviendo una “epidemia de miopía” que puede ser causada por herencia, baja exposición a la luz natural y el exceso de trabajo visual cercano, asegurando que es necesario salir al aire libre o tener un lugar de trabajo o de vivienda con buena luz natural.

“Se debe usar la regla 20-20-20, que es descansar los ojos cada 20 minutos, durante 20 segundos, mirando a 20 pies de distancia, aproximadamente 6 metros”, concluyó, además agregó que uso de dispositivos móviles en los niños no debe exceder las 2 horas al día.

Escuche la entrevista completa en Salud y Algo Más: