La alimentación sana podría prevenir cerca del 95% de enfermedades: doctor Rawdy Reales

El doctor Rawdy Reales Rois, médico internista, pasó por los micrófonos de Salud y Algo Más para hablar sobre los mitos y verdades de la salud.

Según el doctor, “nosotros como médicos somos educadores por convicción y necesidad. La mejor manera de responder a sus preguntas es hablar en un lenguaje claro y que no le deje dudas.”

Especificando que cuando una persona está enferma presenta 3 cosas particulares, una necesidad, una preocupación y generalmente el paciente tiene la disposición de aprender. “Como profesionales de la salud creemos que todos los pacientes dan todo por entendido, pero no es así.”

En esa misma línea, aseguró que “cuando uno atiende un paciente se crea una relación médico-paciente, el cuidado de un paciente que tenga una enfermedad es de 50/50, el médico debe buscar soluciones y el paciente también debe recibir buena información para cuidarse. El asunto es que muchas veces como el tiempo está limitado no nos permite hacer esa parte fundamental de educar al paciente”.

Por esto, señaló que, para superar este problema, se pueden crear tips o cartillas fuera del consultorio. “Nosotros debemos tumbar esta barrera de la información.”

Por otra parte, el doctor Rawdy Reales Rois dejó claro que “la salud es más que ausencia de enfermedad. El cuerpo habla no solo porque duele (…) el cuerpo no solo habla como manifestación física, sino también con manifestaciones emocionales, todo esto hay que saberlo manifestar a los médicos.”

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Para este punto, el experto comentó que “nosotros como profesionales de la salud nos ha tocado aprender sobre la alimentación. Una alimentación sana podría prevenir cerca del 95% de las enfermedades que padecemos (…) una alimentación poco balanceada aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y enfermedades malignas, no solamente es comer saludable sino que hay que comer consciente, eso va a hacer que tu proceso de alimentación se dé de manera adecuada”.

Escuche la entrevista completa a continuación: