Doctora Silvana Escobar: así es como el celular puede afectar la visión

La doctora Silvana Escobar Camacho, oftalmóloga y oculoplástica, pasó por los micrófonos de Salud y Algo Más para hablar sobre el párpado caído y cuidado de los ojos.

Para empezar, la experta aseguró que es importante ir al oftalmólogo desde muy pequeños, incluso desde recién nacidos para mirar si necesita una corrección visual o si tiene presencia de tumores o alternaciones visibles.

“En caso que de que no sea corregido el defecto visual, las personas pueden desarrollar lo que se llama el ojo perezoso, que es un ojo que no aprende a ver, sobre todo en los niños”, dijo.

De igual forma, explicó que hay que tener muchas precauciones con los lentes de contacto como no usarlos más de 10 horas al día, nunca dormir con los lentes puestos, no entrar en piscina o saunas con ellos puestos y usar lágrimas artificiales que puedan ser utilizadas con los lentes puestos. Además, cambiarlos con la regularidad sugerida.

Por otra parte, la oftalmóloga indicó que actualmente debido a la exposición que tienen los seres humanos a las pantallas, es importante no tener la pantalla con todo el brillo y mejorar la iluminación del lugar en donde estamos, así como usar lágrimas artificiales por lo mínimo cada dos horas, 4 veces al día para hidratar los ojos.

Por último, Escobar comentó que la zanahoria, el brócoli y los vegetales son buenos para la visión, “si tenemos una alimentación balanceada con frutas y verduras estamos supliendo las necesidades de nuestra visión”.

Escuche la entrevista completa a continuación: