Doctor Óscar Rosero: Así es como el estrés afecta la tiroides

El doctor Óscar Rosero, médico endocrino y experto en metabolismo, habló en Salud y Algo Más sobre los problemas hormonales y la tiroides.

Para iniciar, explicó que “la tiroides es una de las glándulas maestras en nuestro organismo, una pequeña mariposa que se ubica en la parte anterior del cuello y que tiene funciones muy importantes en la salud, en el metabolismo, para el cerebro y el cuerpo”.

Además, aseguró que hay que cuidar la alimentación de los niños para disminuir la obesidad en un futuro “los médicos estamos llegando tarde a la historia de la obesidad (…) los padres tenemos que evitar que los niños tengan obesidad, los niños no necesitan el azúcar añadido, la gaseosa, los jugos, las galleticas. Si controlamos eso, vamos a tener alternativas más amigables”.

En cuanto al balance que se debería tener en la alimentación, el endocrino indicó que hay que consumir “comida de verdad”. “Esa comida que tiene un mínimo procesamiento, la comida de abuela, la ancestral, y por otro lado está la comida industrializada, pero muy lesiva para nuestra salud”.

Rosero también explicó que siempre hay que consultar a un experto para analizar cada casa específico de tiroides, debido a que no siempre los síntomas son los mismos en todas las personas.

Escuche la entrevista completa a continuación: